Projeto Psicologando promove acolhimento e conscientização sobre saúde mental
Iniciativa do IFPB utiliza diálogo e jogos educativos para discutir depressão, ansiedade e prevenção ao suicídio em escolas públicas
Criado em 2019 no Campus Itabaiana, o projeto de extensão Psicologando chega à sua quinta edição consolidado como uma importante iniciativa de formação, acolhimento e compromisso social. Atualmente desenvolvido no Campus João Pessoa, o projeto promove ações voltadas à conscientização sobre saúde mental, abordando temas como depressão, ansiedade e prevenção ao suicídio entre estudantes da rede pública de ensino.
Mais do que uma ação extensionista, o Psicologando se tornou um espaço de escuta, troca e acolhimento. A proposta busca estimular o diálogo sobre questões ainda cercadas por preconceitos e silêncio, contribuindo para ampliar a conscientização, fortalecer redes de apoio e incentivar o cuidado com a vida.
Coordenadora do projeto, a professora Rennata Silva Carvalho destaca a relevância social da iniciativa. Segundo ela, discutir saúde mental de forma aberta ajuda a quebrar estigmas e aproxima o Instituto da comunidade. “Quando a gente traz essa temática para conversa, acaba quebrando também o preconceito. Além de informar, o projeto acolhe, orienta e mostra que ninguém precisa passar por essas situações sozinho. Também ajuda os estudantes a reconhecer sinais de sofrimento e saber onde procurar ajuda”, afirma.
O projeto atua junto a estudantes dos anos finais do ensino fundamental e do ensino médio de escolas públicas de João Pessoa. Entre as estratégias metodológicas utilizadas estão palestras dinâmicas e jogos de tabuleiro, que funcionam como ferramentas de interação e aproximação entre os participantes.
Egressa do Campus Itabaiana, Débora Dantas explica que a proposta dos encontros é criar um ambiente seguro para que os jovens possam compartilhar experiências e desenvolver habilidades socioemocionais. “A proposta era fazer com que os estudantes se sentissem à vontade consigo mesmos, pudessem compartilhar dificuldades, discutir soluções em grupo e desenvolver habilidades como empatia, escuta e comunicação”, relata.
Além do impacto junto ao público atendido, o Psicologando também contribui para a formação humana dos estudantes extensionistas, que vivenciam experiências para além da sala de aula, desenvolvendo sensibilidade, trabalho em equipe e um olhar mais atento às realidades sociais.
Participante desde sua criação, o estudante Felipe Targino do Campus João Pessoa, explica que inicialmente as ações eram voltadas apenas para estudantes do ensino médio, mas a experiência da equipe mostrou a importância de ampliar o trabalho para o ensino fundamental. “Entendemos a necessidade de começar esse trabalho desde a infância, levando informações sobre depressão, ansiedade e prevenção ao suicídio de forma acessível. Quanto mais cedo acontece a conscientização, maiores são as possibilidades de identificação dos sinais e de busca por ajuda”, destaca.
De acordo com a equipe, os resultados observados incluem maior abertura para o diálogo sobre saúde mental, fortalecimento da empatia entre os participantes e incentivo à busca por apoio psicológico quando necessário.
Verônica Rufino - PROEXC