Para prevenção, é preciso estar alerta às medidas de higiene e contato com secreções do trato respiratório. As estratégias mais indicadas pelo Ministério da Saúde são:

✔ Lavar as mãos com água e sabão, por pelo menos 20 segundos. Na ausência de água e sabão, usar um desinfetante para as mãos à base de álcool.

✔ Evitar tocar os olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.

✔ Evitar aglomerações e o contato próximo e direto com pessoas doentes, em particular com infecção respiratória.

✔ Evitar sair à rua, ir ao trabalho ou à escola quando doente.

✔ Cobrir boca e o nariz com um lenço de papel para tossir ou espirrar (nunca usar as mãos), jogando o papel no lixo, ou usar a dobra do braço para tossir ou espirrar, evitando a dispersão de gotículas no ambiente e jogar no lixo.

✔ Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com frequência quando doente.

✔ Não compartilhar objetos pessoais, como copos, garrafas, pratos e talheres.

✔ Manter os ambientes bem ventilados com janelas abertas para saída de ar.

✔ Tomar bastante líquido e manter-se hidratado.

Referência: http://portal.mec.gov.br/